夏季酷暑难耐 如何消暑养生 经验分享

夏季酷暑难耐 如何消暑养生

自打入伏以后,天气就开始了“烧烤”模式,热得人喘不过气来。不少人觉得心烦气躁,浑身无力。面对夏季高温,我们的饮食也需要调整,吃什么食物能缓解高温天带来的不适感?吃什么能清凉消暑? 既然出现高温天气,就...
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