7个妙方让你冬季手脚不再冰凉!

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随着冬天到来,除了多穿衣服、做好保暖之外,也可以藉由几个简单的方法维持体温,让人连手指、脚趾都能一起暖暖过冬!

久治痤疮不好,竟是走入了这些误区!

7个妙方让你冬季手脚不再冰凉!

血管藉由运送含有氧气的血液到全身,将体温维持在舒适、恒定的程度。当外界气温下降时,接受低温刺激的皮肤就会发出讯号到大脑,受到警告的大脑则会使血管收缩、减少通往皮肤的血流,以防止身体的热能散失。此时,温热血液减少的四肢末端,就会变得较为冰冷,对于情况较轻微的手脚冰冷,则可以尝试下列方法,让手脚重新回温: