香蕉不能和8种食物一起吃

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  香蕉是市场上十分常见的水果之一,它不仅味道鲜味,而且还提供应人体多种营养和厚实的维生素,可以说,香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有许多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心吃出偏差。香蕉不能和什么一起吃呢?随着小编来领会一下。

香蕉不能和8种食物一起吃

  1、哈密瓜

  哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与枢纽病人病症的加重。列位喜欢做水果沙拉的MM们注重啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,由于哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很厚实,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

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  因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,制止雪上加霜。

  2、酸牛奶

  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

  一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食物香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

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