冷水洗脸缩毛孔照样长痘? 这些年你上当惨了!

  • A+
所属分类:经验分享

冷水洗脸的利益是真是假?

传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力,缩短毛孔”,是个美容的好方式。女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?冷水真的能美容吗?

冷水洗脸缩毛孔照样长痘? 这些年你上当惨了!

谜底是否认的。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可磨炼肌肤,使人精神振奋,但历久使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管缩短,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺排泄削减,弹性损失,泛起早衰,对皮肤滋养晦气。尤其是对于油性皮肤,若是历久接纳冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔缩短,无法洗净聚积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不只不能到达美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

34℃水温洗脸最护肤合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会以为烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和排除疲劳,对皮肤无危险。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力削弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松懈无力、泛起皱纹。

用什么洗脸

1绿茶洗脸法

土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”,这几个三角区如果不好好爱护,出了问题再想去解决就有点得不偿失了,还是先好好呵护。

步骤:先用香皂或洗面奶把脸洗净;用水冲洗清洁脸部后,用温水冲绿茶末(或用装茶袋取代);用绿茶认真拍打脸部2到3分钟,用水洗濯;最后,用凉水洗濯脸部。

冷水洗脸缩毛孔照样长痘? 这些年你上当惨了!

功效:消灭皮肤老化物;美白,亮丽肌肤;治疗青春痘等皮肤炎症。

2豆粉洗脸法

步骤:用香皂或洗面奶洗净脸部。将研磨精致的豆粉搅拌粘稠,擦拭脸部30秒左右。用温水将脸部洗濯清洁,用凉水将脸部冲洗清洁。

功效:可以消除皮肤老化物和皮脂;具有抗酸化效果;可以供应皮肤营养。

注重:豆粉粒过大,会严重刺激皮肤,一定要把豆粉研磨精致;洗濯要认真,以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

我们总是希望自己可以活得久一点再久一点,但是我们却无法左右生死的轮回。生老病死一直是我们人类无法更改的发展方向。但是我们可以改变的就是在有限的岁月里活得更好,更健康,不会因为某些人为的因素而使得寿命减短。特别是日常饮食中,一定要注意减少一些短寿食物的摄入,下面我们一起来看看9大短寿食物具体有哪些。