切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

  • A+
所属分类:经验分享

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

柿子

富含:柿胶酚 红鞣质的可溶性收敛剂这两种身分,在柿子的果皮中含量最多,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,最容易引起恶心、吐逆、胃溃疡,甚至胃穿孔等。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

西红柿

富含:大量的胶质、果质、棉胶酚等身分,空腹吃很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力变大,从而引起胃扩张,甚至发生猛烈的疼痛。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

香蕉

富含:镁元素空腹吃香蕉的结果:会使人体中的镁蓦地升高而损坏人体血液中的镁钙平衡对心血管发生抑制作用,不利于身体健康而且空腹的时刻,胃肠内几乎没有可供消化的食物,这时若是吃香蕉,将会加速肠胃的运动,促进血液循环,增添心脏负荷,容易导致心肌梗塞。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

山楂

鱼肉富含丰富的蛋白质、维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症,很多人都喜欢吃。常见的比如说:红烧鱼、干烧鱼、鱼汤等等,但吃鱼的禁忌你真的就知道吗?吃鱼也是有禁忌的,很容易被人忽略。下面中华养生网为大家盘点了吃鱼的禁忌,一起来看看吧

富含:有机酸 山楂酸 枸橼酸等,空腹食用会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,还会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

橘子

富含:大量糖分 、有机酸。空腹时吃橘子会刺激胃黏膜,导致胃酸增添,容易引起胃胀、泛酸等不适症状。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

菠萝

富含:强酵素。空腹吃会造成胃受伤,长此以往会对胃有严重的影响。

切记,不要空腹吃以下水果食物 否则危险身体

甘薯

富含: 单宁、 胶质 、含糖量高。空腹吃会刺激胃壁排泄大量胃酸,使人有一种像“烧心”一样的感受它还含一种氧化酶在胃肠道里会发生大量二氧化碳气体,吃得过多,会泛起腹胀、打嗝等症状。

水果虽然营养丰富但不是所有水果都适合在冬季食用,今天中华养生给大家介绍一下在冬季不能吃的四种水果