这平凡的数字男人得牢记一辈子

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说到这个健康问题,真是人人关注,尤其是中年男性,中年是男人的多事之秋,诸多疾病接踵而至,对健康构成严重的威胁,不过,也不要过于紧张,只要把握好自我保健的武器,就不用担心了,这几个数字化饮食可以为咱们的健康尽绵薄之力。

这平凡的数字男人得牢记一辈子

这潜伏的病却使人头晕乏力腹胀肥胖

1、半瓣大蒜防肠癌:大蒜具有一定的防癌功效,防癌功效主要是来自所含的二硫化二烯丙基,这种物质可以清除致癌物的酶,进而保护肠道免受癌症之害,剂量的话每天半瓣就可以了。