什么年龄干什么事,必定健康长寿, 深度好文,很靠谱!

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身体是一个不断生长发展的过程,每个阶段都有不同的特点,只要把握、促进了这样的一些特点,必定能够达到长寿、健康的终极目标!

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赶紧来看看你的年龄段,是什么特点吧~

健康提醒你,绿豆汤这些情况千万不要喝!!!

10最该活蹦乱跳

人在出生后,直至长到10 岁的幼年时期里,五脏都已经发育得比较健全了。气血也已经开始通畅。所以会显现出行为多动、喜欢跑跳等特点。

中医认为,10岁前这个阶段,人气充血足,是纯阳之体,能吃能喝。这个年龄的孩子一般身上不存在气血凝滞、瘀血、痰浊等问题。

所以,不要压抑孩子这种好动的天性,让他们尽情地去蹦跳、玩耍,不要用不相关的事情挤占孩子的时间,这有利于五脏六腑等身体器官的发育和成长。